実は３月末に干し芋を1kg買いました👜
一人暮らしなのに多いと思われるかもしれませんが、干し芋は冷凍して長期保存できるのでたくさん買っても大丈夫なのです笑
私が買ったお店では、冷蔵だと1か月、冷凍だと数か月保存が効くということでした！
さつま芋が好きで、舟和の「いもようかん」も大好きなんですよね笑
今日は昼食の後に干し芋を食べて、栄養補給していました！
干し芋はビタミン豊富で健康にいいらしいです😊
ただ、在宅ワークで動かない日々が続いているので、おなか周りに肉が付いてきたようで、食べるものに気を使わないといけない気もしています笑
適度な量の干し芋を食べて、食事を楽しみたいと思います🍴
なんだかまとまりが無くなってしまいましたが、最後まで読んでくださりありがとうございました！笑
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